株価が下がったとき「もう戻らない」と感じた時の対処法と考え方

株式

2025.08.07

株式投資において、保有銘柄の株価が大きく下落すると「もう元には戻らないのではないか」という不安が募ります。しかし、感情的な判断は損失を拡大させることにも繋がりかねません。この記事では、株価が下がったときに冷静な判断をするための視点と具体的な対応方法を解説します。

なぜ株価が下がると感情が揺さぶられるのか

投資家心理には「損失回避バイアス」が働き、損をしたくないという気持ちが冷静な判断力を奪うことがあります。購入時の価格に固執してしまい、「元の価格に戻らなければ意味がない」と考えてしまいがちです。

しかし、株価は常に変動するもの。大切なのは「今の株価からどうなるか」を見極める冷静な視点です。

多くの投資家が、株価下落時に「このまま価値がゼロになるのでは」と思った経験があります。特にニュースで悪材料が取り上げられた場合、その感情は増幅されがちです。

ただし、一時的な下落なのか、企業の構造的な問題なのかを見極めることが非常に重要です。

これらの観点から判断することで、今後の投資方針が明確になります。

感情的に「もう無理だ」と思っても、戦略的な判断が必要です。以下の基準を活用しましょう。

また、定期的にポートフォリオ全体を見直し、他の銘柄とのバランスを取ることも重要です。

たとえば2020年のコロナショックでは、多くの銘柄が一時的に50%以上下落しました。しかし、その後ワクチンの普及や経済再開により、航空・旅行・飲食系の株価は数ヶ月で回復・上昇したケースもあります。

一方で、構造的に赤字が続く企業や時代に合わなくなったビジネスモデルの企業は、そのまま低迷することもあります。大事なのは、「その銘柄が回復する根拠」を客観的に見出せるかです。

株価の下落時には誰しも不安を抱きますが、投資判断はあくまで「データと戦略」に基づいて行うべきです。悲観的な感情に支配される前に、企業の実力と将来性を冷静に分析しましょう。感情をコントロールできることこそが、長期的に投資で成果を出すための最大の武器です。

こんにちは！利益の管理人です。このブログは投資する人を増やしたいという思いから開設し運営しています。株式投資をメインに分散投資をしています。