三十年前と比べた今の物価の変化、そして三十年後にどれくらい上がるのか──インフレの過去と未来をわかりやすく解説します。
📈過去30年の物価上昇率（実績）
日本の消費者物価指数（CPI）は1993年から2023年までの30年間で約+6％程度しか上昇していません。これは平均すると年率0.2％前後という極めて低いペースです。
これはバブル崩壊以降のデフレ圧力が強かった「失われた30年」を反映しており、2013年以降の緩やかなインフレも控えめにとどまりました。:contentReference[oaicite:0]{index=0}
直近のインフレ動向
2025年5月時点ではCPIが前年比+3.5％程度であり、これは近年における上昇ペースです。コアインフレ（生鮮食品除く）は+3.7％と高水準で、バブル崩壊後初めて日銀の目標である2％を大きく超えています。:contentReference[oaicite:1]{index=1}
しかしこの上昇は世界的な供給制約やエネルギー価格の影響が大きく、完全に安定した持続的インフレには至っていません。:contentReference[oaicite:2]{index=2}
📅将来30年の物価上昇の見通し
将来の物価上昇率を予測するには、インフレ目標（年2％）が持続されると仮定した場合、複利効果で30年間で物価は約1.81倍になります（≒+81％）。
一方、過去数十年の実績（年平均0.5％〜1％程度）で推移すると、30年後には+17％〜+35％程度の上昇が見込まれます。
変化要因とシナリオ別試算
- 年2％持続モデル：30年後に約+81％（1.02^30 ≈ 1.81）
- 年1％モデル：約+35％（1.01^30 ≈ 1.35）
- 低成長・安定デフレ回帰モデル：年0〜0.5％なら+0〜+17％程度
なお、実際の数字は世界経済動向や政策、人口構造の変化などにも左右されます。
具体例：コーヒー1杯で比較
1993年にコーヒーが300円だったとすると、30年後の2023年には約318円にしか上がっていません。
しかし年2％上昇モデルだと、30年後には約543円に上がります。現在（2025年）実際は概ね400円前後なので、インフレが進むとさらに価格が上がる可能性があります。
まとめと今後の視点
過去30年の物価上昇は+6％程度と非常に低く、実感としては物価変化が少なかったと感じます。一方、今後30年は政策次第で大きく変わる可能性もあります。
・年2％インフレ継続 →+81％程度
・緩やかな上昇 →+17～+35％程度
今後は年2％達成の可否や賃金上昇が鍵となります。物価だけでなく、収入・投資・年金などトータルで備える必要があります。
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